Menu
Vorige Artikel 12 van 18 Volgende

Goede Voornemens (december 2017)

Goede voornemens

Het jaar 2017 is bijna voorbij. Om mij heen hoor ik mensen al nieuwe voornemens maken voor het nieuwe jaar. 1 januari is de dag dat het allemaal anders gaat! De één wil stoppen met roken, de ander wil graag 10 kilo lichter zijn en weer iemand anders gaat op zoek naar een nieuwe baan. Zo zijn er tal van goede voornemens, waar veel mensen fris en fruitig mee aan de slag gaan, zodra het 1 januari is. Vaak hoor en zie ik ook, dat het niet heel lang duurt of mensen zitten weer in het oude patroon. Waarom lukt het ons niet om die goede voornemens vast te houden?

Goede voornemens gaan gepaard met de juiste doelen stellen voor jezelf. Als jij wilt stoppen met vlees eten, omdat het 1 januari is en omdat veel mensen dan stoppen met vlees eten, dan geloof ik niet dat jij het heel erg lang vol gaat houden. Wanneer jij wilt stoppen met vlees eten, dan is dat niet gebonden aan 1 januari. Waarom stop je niet gewoon NU? Wanneer je toch op 1 januari wilt beginnen, want dat kan ook het gevoel geven van ‘ik begin niet alleen’, zorg er dan voor dat je het voor jezelf helder hebt. Waarom wil jij stoppen met vlees eten? Voor jouw gezondheid? Milieu? Voor de dieren of voor iemand anders? Wil jij helemaal stoppen met vlees eten of eet je het nog wel als je uit eten gaat of bij vrienden? Hoe ga jij het aanpakken? Ineens helemaal geen vlees meer of bouw je het af? Op welke dagen eet je dan wel of geen vlees? Wanneer wil jij helemaal vleesloos zijn? Stel duidelijke, haalbare doelen en weet wanneer je tevreden bent, wat is jouw einddoel? Jij gaat voor jouwzelf onderzoeken wat JIJ hierin wilt. Wat is haalbaar voor jou? Als jij hier meer duidelijkheid in hebt en je voelt van binnen, ‘dit is van mij en hier ga ik voor’, dan gaat jou dit ook lukken! Met vallen en opstaan, maar na een tegenvaller, ga je onvermoeid weer door en dat zal jou een goed gevoel geven. Beloon jezelf dan ook met de stappen die jij zet. Een leuke boho-tiffin om jouw lekkere ontbijtjes, lunches, snacks of diners in mee te nemen J! Of ga lekker buiten de deur lunchen… Als jij jouw goede voornemens inzet zonder een goed plan en zonder een einddoel, dan verslapt het vaak na een poosje. Eerst ben je fanatiek, dan komen er excuses en ga je smokkelen en uiteindelijk zijn jouw goede voornemens verslapt en voel je niet meer de noodzaak. Kijk naar wat jij nodig hebt. Kan je het niet alleen? Vraag anderen om hulp en kijk samen wat haalbaar is, stel eventueel doelen bij en vergeet vooral niet te genieten! Wedden dat jouw goede voornemens dan ineens haalbaar zijn!

Jouw start in het nieuwe jaar begin goed, met dit lekkere taartje! Een raw matcha cheesecake taartje. http://www.veganflavours.nl/raw-matcha-cheesecake/

Dat al jouw dromen in 2018 maar uit mogen komen!

 

Liefs,

Manon

 

© 2015 - 2019 Boho-Tiffin | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook en diverse andere social media websites. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.